Atelier d'art-thérapie : le bullet journal

Les séances du samedi sont des séances d'art-thérapie avec une visée plus thérapeutique dont le principe ne sera pas de chercher l'origine du mal-être, mais au contraire, de vous retrouver tel.le que vous pouviez l'être ou que vous auriez pu l'être sans l'élément coupable de votre mal-être. Je vous aide à reprendre votre vie en main grâce à la pratique d'un art. La pratique ou même l'observation d'un art peut avoir une utilité médicale et un impact bénéfique sur la santé", dans un processus de guérison ou de mieux-être.

Lors de ces séances, les échanges sont toujours bienveillants, l'expérience des uns peut se trouver profitable pour les autres. De plus, créer des choses, les imaginer, les voir se mettre en forme de ses propres mains apporte une grande confiance en soi et favorisent le dépassement de soi, la motricité fine et aide à développer des habilités sociales.

Les séances sont maintenues à partir de 3 participants. S'il ne s'en présente pas suffisamment, un report à une autre date pourra éventuellement être planifié. Il est généralement planifié une séance par mois avec des thèmes différents tout le long de l'année.